Pilates Studio ruum-likon 8457, in Humlikon Weinland.

Der kleine Ort für Sport.

 

 

News über Pilates & Outdoor Training 8457 Humlikon Weinland

 

 

Pilates 


Ausgebucht 😊


 

 

 

45min Outdoor Training 

Neue Daten!

 

Samstag 9.30-10.15 Uhr

Daten:

11.01.2025

08.02.2025

29.03.2025

17 CHF/Lektion

 

Mittwoch 18.30-19.15 Uhr

Daten:

22.01.2025 Abgesagt 

19.02.2025

19.03.2025

17 CHF/Lektion

 

Outdoor-Sport vor Ort

   

Die Trainings sind einzeln buchbar!

Nach einem super einfachem warm-up geht es mit einem Intervall- oder Circuit-Training weiter. Es kann jeder mitmachen! Frauen und Männer!!!

 

Kostenpunkt 17 CHF/Lektion a ca. 45 min

 

 

Pilates in Kleingruppen bis max. 5 Personen

 

Pilates Kurse:

Montagabend um 18.30-19.25 Uhr - ausgebucht

Montagabend um 19.35-20.30 Uhr - ausgebucht ( Pilates für Männer)

Dienstagmorgen um 8.30-9.25Uhr - ausgebucht

Dienstagabend  um 18.30-19.25 Uhr - ausgebucht

Dienstagabend  um 19.35-20.30 Uhr - ausgebucht

 

 

 

 

 Outdoor Training

Studien haben ergeben, dass körperliche Aktivität im Freien einen ähnlich positiven Effekt hat wie Meditation.

 


 

Motivation bewegt dich zum Start.

Gewohnheit sorgt dafür dass Du dranbleibst.

                                                                                       -Jim Rohn